I MÄN:s rapport ”En endaste vän hade räckt. Är det så mycket begärt?” framkommer det att många killar som hör av sig till Killar.se mår dåligt och känner sig ensamma. De har ingen att prata med om sina problem. Vill du vara en av dem som lyssnar, när killar i din närhet behöver prata om sitt mående?

Här kommer fem tips på hur du blir en bättre lyssnare.

Visa intresse för killen som person och vad han är intresserad av. Det skapar trygghet.

Lyssna aktivt och ta det han säger på allvar. Lägg dina egna värderingar åt sidan.

Ställ öppna frågor: Hur kändes det? Vad tänkte du då? Hur skulle du vilja ha det?

Våga stanna kvar i det svåra utan att komma med lösningar.

Tacka killen för förtroendet och bekräfta att han varit modig som vågade berätta för dig.

PS. Tipsen funkar såklart med tjejer, transpersoner och ickebinära också.