Samtalsmetoder och material

Män och killar är ofta ovana att prata med andra män om sårbara frågor och känslor som rädsla och skam. Därför har vi tagit fram samtalsmetoder och verktyg för att underlätta sådana samtal.

Män behöver trygga rum där de får undersöka sina erfarenheter, sin historia och sina handlingsmönster tillsammans med andra. Genom att skapa rum för dessa samtal ger vi killar och män verktyg för både läkande och förändring. Det handlar både om att få syn på hur man själv bidrar till att upprätthålla skadliga strukturer, men också att se hur patriarkala maktförhållanden har begränsat och skadat en själv.

Män är inte bara överrepresenterade som förövare i brottsstatistiken, utan även som offer när det gäller självmord, olyckor, missbruk och att själv bli utsatt för våld. Män har ofta svagare sociala nätverk, är oftare ensamma och lever kortare liv. Det finns ett behov av att öka förståelsen för hur rigida manlighetsnormer skapar ohälsa. Vi behöver också erbjuda pojkar och män möjligheten att utveckla delar av sig själva som övergetts längs vägen.

Ensam är inte stark

Samtalsguide för att skapa djupa samtal kring manlighet och relationer.

Män i klimatkrisen

Samtalsguide för träffar med grupper av män med fokus på hur manlighetsnormer påverkar jordens klimat och ekosystem.

Lilla rummet

En samtalsmetod för att skapa meningsfulla och trygga samtal i grupp på deltagarnas egna villkor.

Porr och samtycke

Här kan du som förälder eller annan viktig vuxen få stöd och information inför att ta viktiga samtal om porr och samtycke med barn och unga.

Verktygslåda

Här hittar du våra nedladdningsbara metoder och material samlade.