Pappagrupper

Alla pappor är välkomna i våra pappagrupper, oavsett om du lever i en relation, är separerad, har flera medföräldrar eller väntar ditt första barn.

Grupperna riktar sig främst till blivande pappor och pappor med yngre barn, men det finns plats för alla som vill träffa andra pappor och prata om livet som förälder.

Du behöver inte ha några särskilda problem eller förkunskaper för att delta. Många kommer bara för att träffa andra pappor, få nya perspektiv och känna sig mindre ensamma i vardagen.

Vi erbjuder både fysiska och digitala pappagrupper.

Om pappagrupper:

I en pappagrupp träffas ni vid fyra tillfällen och pratar om sådant som många pappor bär på men sällan får möjlighet att dela med andra. Det kan handla om relationer, föräldraskap, stress, jämställdhet, närhet, vardagspussel eller känslan av att försöka räcka till.

Pappagrupperna är ett tryggt sammanhang där du kan dela tankar och erfarenheter med andra som ofta känner igen sig i mycket av det du själv går igenom.

Här finns plats både för det som känns bra och det som känns svårt.

Många deltagare beskriver att det är skönt att få prata öppet med andra pappor om sådant som annars sällan får plats i vardagen.

Intresseanmälan:

Hittar du ingen grupp som passar dig just nu? Gör en intresseanmälan så hör vi av oss när nya grupper startar.

Pappagrupper för separerade

Vi erbjuder också stöd för pappor som går igenom eller har gått igenom en separation.

Att vara förälder i en separation kan väcka många frågor och känslor, både kring relationen till barnen, samarbetet med den andra föräldern och den egna rollen som pappa.

Genom projektet "Pappor i separation" har MÄN utvecklat stöd och samtalsgrupper där barnets bästa alltid står i fokus.

Pappagruppsluncher

Vill du prova på att träffa andra pappor i ett enklare format?

Våra digitala pappagruppsluncher är öppna träffar där du kan delta när det passar dig. Här finns möjlighet att prata med andra pappor, dela erfarenheter och få stöd i vardagen, utan krav på att delta varje gång.

Träffarna passar både dig som är nyfiken på våra pappagrupper och dig som bara vill få kontakt med andra pappor.

Sveriges första plattform för pappor

Pappor.se är MÄNs plattform för pappor och män som vill ha stöd, gemenskap och fler samtal om föräldraskap och livet som pappa.

Här hittar du bland annat:

• pappagrupper

• samtalsstöd

• artiklar och råd

• vårt pappaforum där pappor hjälper varandra genom frågor, erfarenheter och stöd

På forumet kan du både läsa andras berättelser och själv skriva om något du funderar på eller går igenom.